Algues

Si vous ne pouvez pas utiliser le sel dans sa forme concentrée pour des conditions de santé ou vous devez réduire votre consommation de sel ou bien vous voulez expérimenter des alternatives au sel qui contiennent aussi divers minéraux bénéfiques, considérez d’incorporer des algues à votre alimentation. Ils ajouteront cette saveur salée à vos mets tout en vous offrant aussi des nutriments.